آپ کی روزمرہ روٹین میں خون کی گردش بہتر بنانے والی غذائیں شامل ہیں ؟

خبریں

خون ہمارےجسم میں سپرہائی وےکی طرح کام کرتاہے،چند غذاؤں سے جسم میں خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ تفصیلات کےمطابق ہمارےجسم میں خون کابڑااہم کردارہےاگراس میں کوئی مسئلہ آجائےتوبہت سی بیماریاں جنم لیتی ہےاس لئےخون← مزید پڑھیے

گٹکےکااشتہار کرنے پر شاہ رخ،اجے اوراکشے کمار کونوٹس جاری

خبریں

بالی ووڈکےسینئراداکاروں شاہ رخ خان ،اجےدیوگن اوراکشےکمارکوگٹکےکااشتہارکرنےپرنوٹس جاری کردیےگئے۔ تفصیلات کےمطابق بھارتی اداکاروں کوگٹکےکےاشتہارنےمشکل میں ڈال دیا،ایک شہری نےتینوں کوفریق بناکرعدالت میں درخواست دائرکردی۔ بھارتی میڈیاکےمطابق بھارتی حکومت کی جانب سے شاہ رخ خان، اجے دیوگن اور اکشے کمار کو← مزید پڑھیے

معروف سیاستدان کےگھر سے نوٹوں سےبھرے 176 بیگ برآمد

خبریں

بھارت میں کانگریس کے راجیہ سبھا رکن پارلیمنٹ دھیرج ساہو کے گھر سے اربوں روپے کی رقم برآمد کی گئی ہے۔ بھارتی میڈیا ذرائع کے مطابق انکم ٹیکس ڈیپارٹمنٹ نے بھارتی سیاستدان کے گھر چھاپہ مارتے ہوئے بھارتی 318 کروڑ← مزید پڑھیے

دنیا بھر میں آج پہاڑوں کا عالمی دن منایا جا رہا ہے

خبریں

آج دنیا بھر میں پہاڑوں کی اہمیت کو اجاگر کرنے کیلئے پہاڑوں کا عالمی دن منایا جا رہا ہے۔ تفصیلات کے مطابق نظام قدرت پہاڑ ہماری زندگی میں کتنی اہمیت کے حامل ہیں اس سے ہر شخص واقف ہے، دنیا← مزید پڑھیے

سموگ سے متاثرہ شہروں میں لاہور دنیا میں پہلے نمبر پر آگیا

خبریں

سموگ میں کمی کے باعث لاہور دنیاکےآلودہ ترین شہروں میں 5ویں نمبرپرآگیا۔ تفصیلات کے مطابق لاہور میں ایئرکوالٹی انڈیکس کی شرح 210ریکارڈ کی گئی۔فیروزپورروڈ پر ایئرکوالٹی انڈیکس کی شرح 400سے تجاوز ،ڈیفنس میں ایئرکوالٹی انڈیکس کی شرح 284،پولوگراؤنڈ کینٹ میں← مزید پڑھیے

باڈی بلڈنگ کے دوران استعمال کیے جانیوالے سپلیمنٹس کتنے نقصاندہ ہیں ؟جانیے

خبریں

اکثر نوجوانوں اور مرد حضرات کو باڈی بنانے کا بہت شوق ہوتا ہے، وہ جسم کو جلد خوبصورت بنانے کے لیے مختلف سپلمنٹس کا بھی استعمال کرتے ہیں۔ برطانیہ میں ہونے والی ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی← مزید پڑھیے

بی بی سی کی خاتون اینکرنے نازیبا اشارہ کیوں کیا؟

خبریں

برطانوی نشریاتی ادارے بی بی سی کی معروف نیوز اینکر اُس وقت لائیو ٹی وی اسکرین پر آگئیں جب وہ کسی کو درمیانی انگلی سے نازیبا اشارہ کر رہی تھیں اور اسکرین پر ہونے کا احساس ہوتے ہی چونک گئیں۔← مزید پڑھیے

حماس سے لڑنے والے اسرائیلی فوجی نابینا ہونے لگے

خبریں

اسرائیلی خبر رساں ادارے کی جانب سے یہ انکشاف کیا جارہا ہے کہ غزہ میں حماس کے خلاف جنگ میں مصروف فوجی اپنی بینائی سے محروم ہورہے ہیں۔ غیر ملکی ذرائع ابلاغ کا اس حوالے سے کہنا ہے کہ سینکڑوں← مزید پڑھیے

گورنر ہاؤس کو یونیورسٹی کا درجہ دے دیا گیا

خبریں

گورنر سندھ کامران ٹیسوری نے کہا ہے کہ گورنر ہاؤس کو یونیورسٹی کا درجہ دے دیا گیا ہے اور آئندہ چند روز میں یہاں کلاسیں شروع ہو جائیں گی۔ گورنر سندھ کامران ٹیسوری نے خوشخبری دی ہے کہ گورنر ہاؤس← مزید پڑھیے

یمنی فوج نے بحیرہ احمر سے اسرائیل جانے والے تمام بحری جہازوں کے گزرنے پر پابندی لگا دی

خبریں

یمنی حوثیوں نے اسرائیل کو وارننگ جاری کرتے ہوئے کہا کہ اگر غزہ میں امداد نہ پہنچی تو بحیرہ احمر میں اسرائیل جانے والے تمام جہازوں کو نشانہ بنائیں گے۔ میڈیا رپورٹ کے مطابق یمن حوثیوں کے فوجی ترجمان نے← مزید پڑھیے

کرپٹ ترین ادارہ کون سا ہے؟ ٹرانسپیرنسی انٹرنیشنل کا سروے

خبریں

ملک میں سب سے زیادہ کرپٹ ادارہ کون سا ہے؟ ٹرانسپیرنسی انٹرنیشنل نے سروے جاری کر دیا۔ تفصیلات کے مطابق ٹرانسپیرنسی انٹرنیشنل پاکستان نے قومی کرپشن کا تناظری سروے 2023 جاری کر دیا، سروے نتائج کے مطابق پولیس کا ادارہ← مزید پڑھیے

نواز شریف ہمارے لیڈر ہیں : بشری انصاری نے اپنے بیان کی وضاحت کردی

خبریں

مسلم لیگ (ن) کے قائد نواز شریف کی جانب سے رشوت دینے‘ کے بیان کے بعد تنقید کا سامنا کرنے والی سینئر اداکارہ بشریٰ انصاری نے وضاحت دیتے ہوئے کہا کہ ان کے والد کو نواز شریف نے نہیں بلکہ← مزید پڑھیے

واٹس ایپ صارفین کیلئے خوشخبری،نیا فیچر متعارف

خبریں

واٹس ایپ نےٹیکنالوجی کی دنیامیں نیاکارنامہ انجام دےدیاصارفین کیلئےایک اورفیچرکااضافہ کردیا۔ تفصیلات کےمطابق واٹس ایپ نے اگست 2021 میں تصاویر اور ویڈیوز کی پرائیویسی اور ایپ کی میموری کو بچانے کیلئے ‘ویو ونس’ نامی فیچر متعارف کرایا تھا۔ اس فیچر← مزید پڑھیے