ایسی چائے جس کے استعمال سے پیٹ پھولنے کا مسئلہ ختم

اب سوچیں کسی دعوت میں شریک ہوں اور اچانک پیٹ پھول کر لباس کی خوبصورتی ختم کردے تو کتنی شرمندگی ہوگی؟

پیٹ پھولنا اور گیس کا مسئلہ انتہائی عام ہے جو کسی کو بھی اپنا شکار بناسکتا ہے۔

tripako tours pakistan

مگر اچھی بات یہ ہے کہ کچن میں موجود ایک عام چیز اس سے نجات دلانے میں مدد دے سکتی ہے اور وہ ہے سوکھا دھنینا جو کہ ہر گھر میں ہی موجود ہوتا ہے۔

دھینا کے بیج میں ایسے اجزا جیسے فائبر، میگنیشم، وٹامن ای اور سی، کیلشیجم، فاسفورس، پوٹاشیم اور دیگر موجود ہوتے ہیں جو نظام ہاضمہ کے لیے بہت فائدہ مند ہوتے ہیں۔

درحقیقت یہ نظام ہاضمہ کے لیے جادوئی اثر رکھنے والے بیج ہیں جو غذا کو ہضم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

ہاضمے میں خرابی ہی پیٹ پھولنے کے مسئلہ کا باعث بنتی ہے۔

اگر اکثر پیٹ پھولنے اور گیس کا مسئلہ ہوتا ہے تو دھنیا کے بیجوں کی چائے اس کا بہترین توڑ ثابت ہوسکتی ہے۔

دھنیا چائے بنانے کا طریقہ

ایک کھانے کے چمچ دھنیا کے بیج لیں اور ایک کپ ابلے ہوئے پانی میں ڈال دیں۔

اسے دس منٹ کے لیے چھوڑ دیں، اس کے بعد چمچ سے ہلا کر پی لیں۔

Advertisements
merkit.pk

اگر اس چائے کا ذائقہ کڑوا محسوس ہو تو آپ اس میں ایک چائے کے چمچ شہد کا اضافہ کرسکتے ہیں اور گرما گرم شکل میں ہی پی لیں جو فوری طور پر پیٹ پھولنے کے مسئلے کو دور کرنے میں مدد دے گی۔

  • merkit.pk
  • merkit.pk

بذریعہ فیس بک تبصرہ تحریر کریں

Leave a Reply