• صفحہ اول
  • /
  • نگارشات
  • /
  • دماغ کے دھوکے جو آپکی سوچ کو متاثر کرتے ہیں(2،آخری حصّہ)-توصیف اکرم نیازی

دماغ کے دھوکے جو آپکی سوچ کو متاثر کرتے ہیں(2،آخری حصّہ)-توصیف اکرم نیازی

26. Illusion of Control
یہ Bias ہمیں یہ سوچنے پر مجبور کرتا ہے کہ ہم ایسی چیزوں کو کنٹرول کر سکتے ہیں جو ہمارے کنٹرول میں نہیں ہوتیں۔
جب آپ لاٹری کا ٹکٹ خریدتے ہیں، تو آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا انتخاب کردہ نمبر آپ کی جیت کے امکانات بڑھا دے گا، حالانکہ یہ محض قسمت کا کھیل ہے۔
یہ Illusion of Control ہمیں اس بات پر یقین کرنے پر مجبور کرتا ہے کہ ہم بے شمار بے یقینی حالات کو اپنے کنٹرول میں لاسکتے ہیں، حالانکہ حقیقت میں یہ ہمارے اختیار سے باہر ہوتے ہیں۔
27. Spotlight Effect
یہ Bias ہمیں یہ محسوس کراتا ہے کہ لوگ ہماری غلطیوں یا چھوٹی چھوٹی باتوں پر زیادہ دھیان دیتے ہیں، حالانکہ وہ اکثر ایسا نہیں کرتے۔
اگر آپ کی شرٹ پر داغ لگ گیا ہو تو آپ سوچتے ہیں کہ سب لوگ اسے دیکھ رہے ہیں، حالانکہ شاید کسی نے نوٹس ہی نہ کیا ہو۔
یہ Spotlight Effect ہمیں اپنی ذاتی نقصانات کو زیادہ اہم سمجھنے پر مجبور کرتا ہے، جبکہ حقیقت میں دوسروں کی توجہ اس پر نہیں ہوتی۔
28. False Memory
یہ Bias ہمیں ماضی کے واقعات کو غلط طریقے سے یاد کرنے پر مجبور کرتا ہے، یعنی ہم چیزوں کو ایسے یاد کرتے ہیں جو حقیقت میں ویسی نہیں ہوئیں۔
آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچپن میں ایک خاص واقعہ پیش آیا تھا، حالانکہ حقیقت میں وہ کبھی ہوا ہی نہیں۔
یہ False Memory ہمیں ماضی کے غلط تصورات میں پھنسائے رکھتا ہے، جس سے ہم اپنی یادداشتوں کی سچائی پر سوال نہیں اٹھاتے۔
29. Actor-Observer Bias
یہ Bias ہمیں اپنی غلطیوں کو حالات کی وجہ سے اور دوسروں کی غلطیوں کو ان کی شخصیت کی وجہ سے سمجھنے پر مجبور کرتا ہے۔
اگر آپ گاڑی تیز چلاتے ہیں، تو آپ کہتے ہیں کہ آپ کو جلدی تھی، لیکن اگر کوئی اور تیز چلاتا ہے، تو آپ اسے غیر ذمہ دار کہتے ہیں۔
یہ Actor-Observer Bias ہمیں دوسروں کی غلطیوں کو ان کی ذاتی خامیوں کا نتیجہ سمجھنے پر مجبور کرتا ہے، جبکہ اپنی غلطیوں کے لئے ہم حالات کو ذمہ دار ٹھہراتے ہیں۔
30. Social Comparison Bias
یہ Bias ہمیں دوسروں سے اپنی کامیابی کا موازنہ کرنے پر مجبور کرتا ہے، جس سے ہمیں اپنی کامیابی کم لگنے لگتی ہے۔
اگر آپ کا دوست ایک اچھی نوکری حاصل کر لیتا ہے، تو آپ اپنی نوکری سے مطمئن نہیں رہتے، حالانکہ پہلے آپ کو اپنی نوکری پسند تھی۔
یہ Social Comparison Bias ہمیں دوسروں کی کامیابیوں کے مقابلے میں اپنی کامیابیوں کو کم سمجھنے پر مجبور کرتا ہے، جس سے ہم اپنی حقیقی کامیابیوں کی قدر نہیں کر پاتے۔
31. Procrastination Bias
یہ Bias ہمیں کاموں کو مسلسل مؤخر کرنے پر مجبور کرتی ہے، حالانکہ ہمیں پتا ہوتا ہے کہ یہ صحیح نہیں ہے۔
آپ جانتے ہیں کہ امتحان قریب ہے لیکن پھر بھی پڑھائی کل پر ٹالتے ہیں، یہ سوچ کر کہ کل زیادہ بہتر وقت ہوگا، حالانکہ کل بھی آپ کو کام ٹالنے کا دل کرے گا۔
یہ Procrastination Bias ہمیں کاموں کو مؤخر کرنے کی عادت میں مبتلا کر دیتا ہے، جس سے ہم اہم کاموں کو وقت پر مکمل کرنے میں ناکام رہتے ہیں۔
32. Gambler’s Fallacy
یہ Bias ہمیں یہ غلط فہمی دیتی ہے کہ اگر کسی چیز کا نتیجہ بار بار ایک جیسا ہو رہا ہے، تو اگلی بار اس کا نتیجہ مختلف ہوگا۔
اگر کوئی پانچ بار لاٹری ہار چکا ہو تو اسے لگتا ہے کہ چھٹی بار جیتنا زیادہ ممکن ہے، حالانکہ ہر بار جیتنے کے امکانات ایک جیسے ہوتے ہیں۔
یہ Gambler’s Fallacy ہمیں غلط طریقے سے یہ سمجھنے پر مجبور کرتا ہے کہ ماضی کے نتائج مستقبل کے نتائج پر اثر انداز ہوتے ہیں، حالانکہ ہر نتیجہ آزاد ہوتا ہے۔
33. Halo Effect
یہ Bias ہمیں کسی کی ایک مثبت خصوصیت کی بنیاد پر اس شخص کو مکمل طور پر اچھا سمجھنے پر مجبور کرتی ہے، حالانکہ باقی خصوصیات کے بارے میں ہمیں کم معلومات ہو سکتی ہیں۔
اگر کوئی شخص بہت خوش شکل ہے، تو آپ اسے اچھا انسان بھی سمجھ سکتے ہیں، حالانکہ آپ کو اس کے بارے میں زیادہ علم نہ ہو۔
یہ Halo Effect ہمیں غیر معقول طریقے سے کسی کی مجموعی شخصیت کو ایک خاص خصوصیت کی بنیاد پر جانچنے پر مجبور کرتا ہے، جبکہ ہمیں اس کی دیگر خصوصیات کی مکمل معلومات نہیں ہوتی۔
34. Hindsight Bias
یہ Bias ہمیں یہ یقین دلاتی ہے کہ ہم ماضی کے واقعات کے نتائج پہلے سے جانتے تھے، حالانکہ اس وقت ہمیں ان کے بارے میں کوئی اندازہ نہیں ہوتا۔
اگر کسی دوست کا رشتہ ٹوٹ جائے، تو آپ کہتے ہیں کہ “مجھے پہلے ہی پتا تھا کہ ایسا ہوگا”، حالانکہ اس وقت آپ کو اس کے بارے میں کوئی خاص اندازہ نہیں تھا۔
یہ Hindsight Bias ہمیں ماضی کی پیشین گوئیوں کو زیادہ درست اور پیش بینی کرنے والی سمجھنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ حقیقت میں ہم اس وقت ان پیشین گوئیوں کا اندازہ نہیں لگا سکتے تھے۔
35. Confirmation Bias
یہ Bias ہمیں صرف انہی معلومات پر یقین کرنے پر مجبور کرتی ہے جو ہمارے پہلے سے موجود عقائد کی حمایت کرتی ہیں، اور ہم مخالف معلومات کو نظرانداز کر دیتے ہیں۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ کوئی خاص غذا صحت کے لیے فائدہ مند ہے، تو آپ صرف انہی آرٹیکلز کو پڑھتے ہیں جو آپ کے نظریے کی حمایت کرتے ہیں اور جو اس کے خلاف ہوں انہیں نظرانداز کر دیتے ہیں۔
یہ Confirmation Bias ہمیں اس بات پر اصرار کرنے پر مجبور کرتا ہے کہ ہم صرف وہ معلومات تسلیم کریں جو ہمارے موجودہ عقائد کو مضبوط کرتی ہیں، جبکہ مخالف معلومات کو نظرانداز کرتے ہیں۔
36. Self-Serving Bias
یہ Bias ہمیں اپنی کامیابیوں کا کریڈٹ خود لینے اور ناکامیوں کا الزام دوسروں یا حالات پر ڈالنے پر مجبور کرتی ہے۔
اگر آپ امتحان میں کامیاب ہوتے ہیں تو آپ اپنے ذہانت کی تعریف کرتے ہیں، لیکن اگر آپ ناکام ہو جائیں تو ٹیچر یا نصاب کو قصوروار ٹھہراتے ہیں۔
یہ Self-Serving Bias ہمیں اپنی کامیابیوں کا سہرا خود لینے اور ناکامیوں کا الزام دوسروں یا حالات پر ڈالنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ ناکامیوں کا ذمے دار ہم بھی ہو سکتے ہیں۔
37. Status Quo Bias
یہ Bias ہمیں موجودہ حالت کو برقرار رکھنے اور تبدیلی سے ڈرنے پر مجبور کرتی ہے، حالانکہ تبدیلی ہمارے حق میں بہتر ہو سکتی ہے۔
آپ ایک نوکری میں کام کر رہے ہیں جو آپ کو پسند نہیں، لیکن پھر بھی آپ اسے چھوڑنے سے ڈرتے ہیں، یہ سوچ کر کہ نئی نوکری شاید زیادہ خطرناک ہو۔
یہ Status Quo Bias ہمیں موجودہ حالت کو برقرار رکھنے اور تبدیلی کی مخالفت کرنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ تبدیلی ہمارے لیے زیادہ فائدے مند ہو سکتی ہے۔
38. Sunk Cost Fallacy
یہ Bias ہمیں ایسے فیصلے کرنے پر مجبور کرتی ہے جن میں ہم پہلے سے وقت یا پیسہ لگا چکے ہیں، حالانکہ وہ فیصلہ اب ہمیں نقصان پہنچا رہا ہو۔
آپ کسی بور فلم کو اس لیے ختم کرتے ہیں کیونکہ آپ نے اس کی ٹکٹ خریدی ہے، حالانکہ آپ کو فلم دیکھنے میں دلچسپی نہیں رہی۔
یہ Sunk Cost Fallacy ہمیں پہلے کی گئی سرمایہ کاری کی بنیاد پر فیصلے کرنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ موجودہ حالات کے مطابق فیصلہ مختلف ہونا چاہیے۔
39. Optimism Bias
یہ Bias ہمیں زیادہ پرامید بناتا ہے، یعنی ہم سوچتے ہیں کہ ہمارے ساتھ ہمیشہ اچھا ہوگا، اور مشکلات سے ہم بچ جائیں گے۔
آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کو کبھی بیماری یا حادثہ نہیں ہوگا، حالانکہ حقیقت میں یہ ممکن ہے۔
یہ Optimism Bias ہمیں حقیقت پسندی کی بجائے زیادہ پرامید بنا دیتا ہے، اور ہم ممکنہ مشکلات کو کم سمجھتے ہیں۔
40. Planning Fallacy
یہ Bias ہمیں یہ یقین دلاتی ہے کہ ہم اپنے منصوبے ہمیشہ کم وقت میں مکمل کر لیں گے، حالانکہ اکثر زیادہ وقت لگتا ہے۔
آپ سوچتے ہیں کہ آپ ایک ہفتے میں پروجیکٹ ختم کر لیں گے، لیکن حقیقت میں وہ مہینے بھر جاری رہتا ہے۔
یہ Planning Fallacy ہمیں منصوبے مکمل کرنے کے وقت کو کم سمجھنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ حقیقت میں زیادہ وقت درکار ہوتا ہے۔
41. Overconfidence Bias
یہ Bias ہمیں اپنی صلاحیتوں یا علم پر ضرورت سے زیادہ اعتماد کرنے پر مجبور کرتی ہے۔
آپ سمجھتے ہیں کہ آپ بغیر تیاری کے بھی امتحان میں اچھا سکور کر لیں گے، لیکن آپ کی تیاری نہ ہونے کی وجہ سے آپ ناکام ہو جاتے ہیں۔
یہ Overconfidence Bias ہمیں اپنی صلاحیتوں پر ضرورت سے زیادہ اعتماد کرنے پر مجبور کرتی ہے، جو اکثر ناکامی کا باعث بنتا ہے۔
42. Clustering Illusion
یہ Bias ہمیں بے ترتیب واقعات میں پیٹرن دیکھنے پر مجبور کرتی ہے۔
آپ کو لگتا ہے کہ ہر بار جب آپ کسی مخصوص وقت پر گاڑی چلاتے ہیں، ٹریفک زیادہ ہوتا ہے، حالانکہ یہ صرف اتفاق ہے۔
یہ Clustering Illusion ہمیں بے ترتیب واقعات میں جھوٹے پیٹرن دیکھنے پر مجبور کرتا ہے، جو حقیقی پیٹرن نہیں ہوتے۔
43. Dunning-Kruger Effect
یہ Bias ہمیں کم علم یا مہارت کے باوجود خود کو زیادہ سمجھدار سمجھنے پر مجبور کرتی ہے۔
اگر کسی کو کسی موضوع پر تھوڑی سی معلومات مل جائے، تو وہ خود کو ماہر سمجھنے لگتا ہے اور دوسروں کو مشورے دینے لگتا ہے۔
یہ Dunning-Kruger Effect ہمیں کم علم ہونے کے باوجود خود کو زیادہ قابل اور ماہر سمجھنے پر مجبور کرتی ہے۔
44. Recency Bias
یہ Bias ہمیں حالیہ واقعات کو زیادہ اہم سمجھنے پر مجبور کرتی ہے، جبکہ پرانے واقعات کی اہمیت کم ہو جاتی ہے۔
اگر آپ نے ابھی کسی پروڈکٹ کا نیا اشتہار دیکھا ہو، تو آپ اسے خریدنے کی طرف زیادہ مائل ہوں گے، حالانکہ آپ نے پہلے کوئی اور برانڈ پسند کیا تھا۔
یہ Recency Bias ہمیں حالیہ واقعات کو زیادہ اہمیت دینے پر مجبور کرتی ہے، جبکہ پرانے واقعات کم اہمیت رکھتے ہیں۔
45. Endowment Effect
یہ Bias ہمیں اپنی چیزوں کو زیادہ قیمتی سمجھنے پر مجبور کرتا ہے، کیونکہ وہ ہماری ملکیت ہوتی ہیں۔
اگر آپ نے ایک پرانی گھڑی خریدی ہو، تو آپ اسے زیادہ قیمت پر بیچنے کی کوشش کریں گے، حالانکہ مارکیٹ میں اس کی کم قیمت ہے۔
یہ Endowment Effect ہمیں اپنی ملکیت کو زیادہ قیمتی سمجھنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ مارکیٹ میں اس کی قیمت کم ہوتی ہے۔
46. Illusory Correlation
یہ Bias ہمیں بے ترتیب واقعات کے درمیان تعلق دیکھنے پر مجبور کرتی ہے، حالانکہ ان کے درمیان کوئی حقیقی تعلق نہیں ہوتا۔
آپ کو لگتا ہے کہ جب بھی آپ سفید قمیض پہنتے ہیں، بارش ہوتی ہے، حالانکہ یہ صرف ایک اتفاق ہو سکتا ہے۔
یہ Illusory Correlation ہمیں بے ترتیب واقعات میں غیر حقیقی تعلق دیکھنے پر مجبور کرتی ہے، جو کہ حقیقت میں موجود نہیں ہوتا.
47. False Consensus Effect
یہ Bias ہمیں یہ یقین دلاتا ہے کہ زیادہ تر لوگ ہماری طرح سوچتے ہیں یا ہمارے خیالات کی تائید کرتے ہیں۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی پسندیدہ فلم سب کو پسند ہے، حالانکہ حقیقت میں بہت سے لوگوں نے وہ فلم دیکھی بھی نہیں۔
یہ False Consensus Effect ہمیں یہ یقین دلاتا ہے کہ ہمارے خیالات یا ترجیحات زیادہ تر لوگوں کی بھی ہیں، حالانکہ ایسا نہیں ہوتا۔
48. Pessimism Bias
یہ Bias ہمیں دنیا کو زیادہ منفی انداز میں دیکھنے پر مجبور کرتا ہے، اور ہم سمجھتے ہیں کہ مستقبل میں زیادہ تر چیزیں بری ہوں گی۔
آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کے تمام منصوبے ناکام ہو جائیں گے، حالانکہ آپ نے ان کے کامیاب ہونے کے لیے کافی محنت کی ہو۔
یہ Pessimism Bias ہمیں دنیا کو منفی انداز میں دیکھنے پر مجبور کرتا ہے، اور ہم مستقبل میں ناکامی کے امکانات کو زیادہ سمجھتے ہیں۔
49. Choice-Supportive Bias
یہ Bias ہمیں اپنے ماضی کے فیصلوں کی حمایت کرنے پر مجبور کرتا ہے، چاہے وہ غلط کیوں نہ ہوں، کیونکہ ہم اپنی انتخاب کو درست ثابت کرنا چاہتے ہیں۔
اگر آپ نے کوئی مہنگی چیز خریدی ہو اور بعد میں معلوم ہو کہ وہ فائدہ مند نہیں ہے، تو بھی آپ اسے درست فیصلہ سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں۔
یہ Choice-Supportive Bias ہمیں اپنے ماضی کے فیصلوں کو درست ثابت کرنے پر مجبور کرتا ہے، چاہے وہ واقعی غلط کیوں نہ ہوں۔
50. Reactance
یہ Bias ہمیں ان کاموں کو کرنے پر مجبور کرتا ہے جن سے ہمیں منع کیا جائے، کیونکہ ہمیں اپنی آزادی چھینی ہوئی محسوس ہوتی ہے۔
اگر کوئی آپ کو کہے کہ “یہ مت کرو”، تو آپ فوراً وہی کام کرنے کا دل کرتے ہیں، چاہے آپ کو اس میں دلچسپی نہ ہو۔
یہ Reactance ہمیں اپنی آزادی کی خلاف ورزی محسوس کر کے اس چیز کو کرنے پر مجبور کرتا ہے جس سے ہم کو روکا گیا ہو، حتی کہ وہ کام ہماری خواہشات کے خلاف ہو۔
51. Bandwagon Effect
یہ Bias ہمیں دوسروں کے عمل کی تقلید کرنے پر مجبور کرتا ہے، کیونکہ ہم سمجھتے ہیں کہ اگر بہت سے لوگ کچھ کر رہے ہیں، تو وہ صحیح ہوگا۔
اگر بہت سے لوگ ایک خاص برانڈ کے کپڑے خرید رہے ہیں، تو آپ بھی اسی برانڈ کے کپڑے خریدنے لگتے ہیں، حالانکہ آپ نے پہلے اس برانڈ کے بارے میں زیادہ نہیں سوچا تھا۔
یہ Bandwagon Effect ہمیں گروپ کی پیروی کرنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ ہماری اپنی ذاتی رائے مختلف ہو سکتی ہے۔
52. In-Group Bias
یہ Bias ہمیں اپنے گروپ کے افراد کو زیادہ بہتر سمجھنے پر مجبور کرتا ہے اور دوسرے گروپوں کے افراد کو کم تر سمجھتا ہے۔
اگر آپ اپنے دوستوں کے گروپ میں شامل ہیں، تو آپ اپنے دوستوں کو زیادہ قابل اور محنتی سمجھیں گے، جبکہ دوسرے گروپ کے افراد کو کم اہمیت دیں گے۔
یہ In-Group Bias ہمیں اپنے گروپ کے افراد کو زیادہ اہمیت دینے اور دوسرے گروپوں کے افراد کو نظرانداز کرنے پر مجبور کرتا ہے۔
53. Just-World Hypothesis
یہ Bias ہمیں یہ یقین دلاتا ہے کہ دنیا ایک منصفانہ جگہ ہے، اور ہر شخص کو اس کے اعمال کا مناسب نتیجہ ملے گا۔
اگر کسی نے اپنی زندگی میں مشکلات کا سامنا کیا ہے، تو آپ سوچتے ہیں کہ یہ اس کے اعمال کا نتیجہ ہے، حالانکہ حقیقت میں حالات مختلف ہو سکتے ہیں۔
یہ Just-World Hypothesis ہمیں دنیا کو منصفانہ سمجھنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ حقیقی دنیا میں انصاف ہمیشہ قائم نہیں ہوتا۔
54. Availability Heuristic
یہ Bias ہمیں صرف ان معلومات کو اہمیت دینے پر مجبور کرتا ہے جو ہمارے دماغ میں آسانی سے دستیاب ہوتی ہیں، چاہے وہ مکمل یا درست نہ ہوں۔
اگر آپ نے حال ہی میں ٹیلی ویژن پر کوئی خوفناک خبر دیکھی ہے، تو آپ سمجھ سکتے ہیں کہ ایسے واقعات زیادہ عام ہیں، حالانکہ حقیقت میں ان کی تعداد کم ہو سکتی ہے۔
یہ Availability Heuristic ہمیں صرف ان معلومات پر انحصار کرنے پر مجبور کرتا ہے جو ہمارے ذہن میں فوری طور پر موجود ہوتی ہیں، چاہے وہ حقیقت میں درست نہ ہوں۔
55. Status Quo Bias
یہ Bias ہمیں موجودہ حالت کو برقرار رکھنے اور تبدیلی سے ڈرنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ تبدیلی ہمارے حق میں بہتر ہو سکتی ہے۔
آپ ایک نوکری میں کام کر رہے ہیں جو آپ کو پسند نہیں، لیکن پھر بھی آپ اسے چھوڑنے سے ڈرتے ہیں، یہ سوچ کر کہ نئی نوکری شاید زیادہ خطرناک ہو۔
یہ Status Quo Bias ہمیں موجودہ حالت کو برقرار رکھنے اور تبدیلی کی مخالفت کرنے پر مجبور کرتا ہے، حالانکہ تبدیلی ہمارے لیے زیادہ فائدے مند ہو سکتی ہے۔
امید کرتا ہوں کہ یہ پوسٹ آپکو بہتر طریقے سے سوچنے اور بہتر فیصلے کرنے میں مدد کرے گی اور آپ کی اپنے آپ کو لے کر غلط فہمیوں کو کم کرنے میں بھی مدد کرے گی.
اس کے ساتھ ساتھ اس پوسٹ کو دوسروں کے ساتھ شیئر بھی کردیں تاکہ کسی اور کو بھی اس کا فائدہ ہو.

Advertisements
julia rana solicitors

بشکریہ جستجو فیسبک گروپ

Facebook Comments

مکالمہ
مباحثوں، الزامات و دشنام، نفرت اور دوری کے اس ماحول میں ضرورت ہے کہ ہم ایک دوسرے سے بات کریں، ایک دوسرے کی سنیں، سمجھنے کی کوشش کریں، اختلاف کریں مگر احترام سے۔ بس اسی خواہش کا نام ”مکالمہ“ ہے۔

بذریعہ فیس بک تبصرہ تحریر کریں

Leave a Reply